Kontroversi Blown Difuser Bayangi GP Spanyol

Barcelona – Hasil balapan GP Spanyol besok terancam dapat protes dari Tim Hispania. Itu terkait pengunaan teknologi blown difuser yang sampai saat ini belum diputuskan sah atau tidaknya oleh FIA.

Hispania Racing Team (HRT) sebelumnya sempat mengancam akan memprotes apapun hasil balapan GP Spanyol, Minggu (22/5/2011) ini. Alasannya adalah mayoritas tim yang sudah menggunakan blown difuser pada jet daratnya untuk balapan tersebut.

Teknologi yang dikembangkan oleh Red Bull sejak musim lalu tersebut hingga kini belum dapat pengesahan dari FIA. FIA pada Senin (16/5/2011) lalu sudah mengumumkan rencana untuk melarang penggunaan teknologi tersebut karena menganggapnya ilegal, namun mereka memutuskan untuk menunda pengumumannya hingga setelah GP Monaco pekan depan.

Meski begitu Delegasi FIA, Charlie Whiting, sudah mengingatkan kalau penggunaan perangkat tersebut membuka lebar peluang munculnya protes. Sejauh ini hampir semua tim sudah menggunakan blown difuser tersebut. Dikutip dari Reuters, beberapa tim yang belum memasang teknologi tersebut adalah Hispania dan Virgin.

“Saya pikir beberapa tim telah berjalan secara ilegal, sederhana saja. Mungkin (akan melakukan protes), saya tidak tahu. Kita lihat saja,” sahut team principal HRT, Colin Kolles sebelum sesi kualifikasi.

Blown difuser dianggap mampu memberikan keuntungan aerodinamis pada mobil yang menggunakannya. Teknologi ini memastikan adanya aliran gas buangan yang konstan melalui bagian belakang mobil yang membuat laju udara yang melewati difuser menjadi lebih cepat, dan berujung pada bertambahnya kecepatan mobil.

Sebelum blown difuser ini ditemukan, gas buang hanya muncul saat pembalap menekan pedal gas. Namun penemuan baru ini membuat gas buang bisa terus dikeluarkan secara konstan meski si pembalap sedang mengerem atau tengah melewati tikungan lambat.

referensi : http://www.detiksport.com/read/2011/05/22/032916/1644023/80/kontroversi-blown-difuser-bayangi-gp-spanyol

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Jelang GP Turki Red Bull Buru Kemenangan Perdana di Istanbul

Jakarta – Balapan F1 akan memasuki seri keempat pada akhir pekan ini pada GP Turki, tempat yang selalu mengetengahkan pembalap di baris start paling depan sebagai pemenang balapan.

Sudah tiga seri dijalani musim ini dengan Sebastian Vettel dari Red Bull setia menjadi pembalap tercepat dalam sesi kualifikasi. Dari jumlah itu, hanya satu kali Vettel gagal menang.

Vettel, yang sudah mengoleksi empat posisi pole secara beruntun, niscaya ingin kembali menang seraya memperpanjang catatan pole-nya. Apalagi GP Turki dicatat selalu memberikan peluang besar kepada pembalap pengisi baris terdepan.

Berikut data dan fakta di GP Turki nanti seperti diwartakan oleh Reuters:

* Seluruh enam seri GP Turki selama ini selalu dimenangi oleh para pembalap yang memulai balapan di barisan paling depan. Empat di antaranya dimenangi oleh peraih posisi pole.

* Red Bull meraih posisi pole di dua balapan terakhir di Istanbul Park, tetapi mereka belum mampu meraih kemenangan di sana.

* Dua dari balapan GP Turki sudah menghasilkan finis satu-dua pembalap dari tim yang sama: Ferrari pada 2007 dan McLaren pada 2010.

* Felipe Massa dari Ferrari punya catatan terbaik di Istanbul Park dengan tiga kemenangan beruntun (2006-2008).

* Sudah dua kali Safety Car (SC) keluar di GP Turki sebelum ini. Bicara persentase, ini memperlihatkan ada kans 33% kalau SC bisa keluar lagi tahun ini.

Pemenang GP Turki:

2010 Lewis Hamilton (McLaren-Mercedes)
2009 Jenson Button (Brawn-Mercedes)
2008 Felipe Massa (Ferrari)
2007 Felipe Massa (Ferrari)
2006 Felipe Massa (Ferrari)
2005 Kimi Räikkönen (McLaren-Mercedes)

referensi : http://www.detiksport.com/read/2011/05/05/071517/1632803/80/red-bull-buru-kemenangan-perdana-di-istanbul

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Simoncelli Unggul di Lintasan Basah

Assen – Marco Simoncelli mengawali gelaran MotoGP Belanda dengan menjadi yang tercepat di sesi latihan bebas pertama. Ia mengungguli Valentino Rossi dan Casey Stoner.

Latihan bebas pertama berlangsung di atas lintasan Sirkuit Assen yang basah, Kamis (23/6/2011). Simoncelli yang membela tim Honda Gresini tampil sebagai pembalap tercepat dengan catatan waktu terbaik 1 menit 49,036 detik.

Rossi memberi harapan bisa tampil baik ketika menghela Ducati-nya menempati peringkat kedua dengan 1 menit 49,396 detik. Di sesi ini, Rossi menjajal sasis Ducati buat tahun 2012 tapi dengan mesin 800cc.

Stoner yang tengah berada di puncak penampilannya belakangan ini mencatat waktu 1 menit 49,527 detik. Berada di tempat keempat adalah rekan setim Stoner di Repsol Honda, Andrea Dovizioso, dengan waktu 1 menit 49,640 detik.

Juara dunia 2010 Jorge Lorenzo tampil dengan livery merah-putih untuk memperingati 50 tahun partisipasi Yamaha di GP motor, tapi ia cuma menempati peringkat kelima dengan waktu 1 menit 49,995 detik.

Hasil FP I MotoGP Belanda
Pos Pembalap Tim Waktu Selisih
1. Marco Simoncelli Gresini Honda 1m49.036s
2. Valentino Rossi Ducati 1m49.396s + 0.360s
3. Casey Stoner Honda 1m49.527s + 0.491s
4. Andrea Dovizioso Honda 1m49.640s + 0.604s
5. Jorge Lorenzo Yamaha 1m49.995s + 0.959s
6. Cal Crutchlow Tech 3 Yamaha 1m50.386s + 1.350s
7. Karel Abraham Cardion Ducati 1m50.413s + 1.377s
8. Colin Edwards Tech 3 Yamaha 1m50.968s + 1.932s
9. Nicky Hayden Ducati 1m51.277s + 2.241s
10. Ben Spies Yamaha 1m51.590s + 2.554s
11. Hector Barbera Aspar Ducati 1m52.646s + 3.610s
12. Hiroshi Aoyama Honda 1m53.132s + 4.096s
13. Alvaro Bautista Suzuki 1m53.164s + 4.128s
14. Toni Elias LCR Honda 1m53.323s + 4.287s
15. Loris Capirossi Pramac Ducati 1m53.348s + 4.312s
16. Kousuke Akiyoshi Gresini Honda 1m53.353s + 4.317s
17. Randy de Puniet Pramac Ducati 1m53.562s + 4.526s

referensi : http://www.detiksport.com/read/2011/06/23/161253/1667106/81/simoncelli-unggul-di-lintasan-basah?query-string

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Kubica kembali jalani operasi

Kecelakaan fatal dialami Robert Kubica di Genoa, Italia

Pebalap Formula 1 Robert Kubica dinyatakan dalam kondisi yang bagus dan siap untuk kembali ke meja operasi Rabu (16/02) untuk memulihkan sejumlah cedera yang dialaminya.

Kubica menderita banyak patah tulang saat ikut dalam sebuah balapan delapan hari lalu.

Operasi awal dilakukan untuk memperbaiki tangan kanan dan kakinya yang mengalami patah tulang terparah, dan operasi berikutnya akan dilakukan untuk memperbaiki siku.

Tim tempat Kubica bernaung, Renault mengatakan dia akan tetap dirawat di unit gawat darurat sampai operasi terakhir berlangsung.

Dalam sebuah pernyataan, Renault menyebutkan akalu Kondisi terakhir Kubica dalam keadaan yang positif.

“Dia akan tetap di UGD untuk beberapa hari untuk mempersiapkan operasi terakhir,

“Kondisi yang positif ini berarti dia siap untuk kembali di operasi di bagian siku yang dijadwalkan Rabu besok.

Pernyataan Renault ini muncul setelah sebelumnya pacar Kubica mengatakan kepada media Polandia kalau kondisi fisik dan psikologis Kubica semakin memburuk.

Tim mengatakan kalau berita tersebut salah.

Kubica, 26, yang finish di peringkat delapan di musim 2010, sebelumnya telah menjalani operasi selama tujuh jam untuk menyelamatkan tangannya yang mengalami luka parah saat mengendarai Skoda Fabia dan menabrak dinding gereja.

Pada Jumat, dia kembali menjalani operasi selama sembilan jam untuk memperbaiki kaki, bahu dan bagian dalam siku.

Dia dirawat di rumah sakit Santa Corona, Genoa, Italia.

Akibat kecelakaan ini Kubica kemungkinan besar akan absen di musim 2011, tetapi media Gazzetta dello Sport menyebutkan kalau dia bisa saja kembali sebelum akhir tahun.

( bbc / bbc )

referensi : http://www.detiksport.com/read/2011/02/15/111613/1571435/935/kubica-kembali-jalani-operasi

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Jangan Salah Saat Berlari

Jakarta, Berlari dan berjalan merupakan bentuk olahraga yang rendah risikonya. Tapi sebagian besar orang tidak berlari dengan benar yang membuatnya tidak mendapatkan manfaat maksimal dan berisiko mengalami cedera.

Setidaknya ada 6 kesalahan yang biasa dilakukan orang ketika sedang berlari. Seperti dikutip Lifemojo, Kamis (28/4/2011), kesalahan saat berlari ini yang seharusnya dihindari.

Terlalu lebar melangkah
Setiap orang memang memiliki panjang langkah yang berbeda-beda. Tapi ketika seseorang melangkahkan kakinya lebih lebar atau panjang kemungkinan bisa menyebabkan postur tubuh yang buruk dan sakit punggung. Karena itu daripada mengambil langkah lebar, lebih baik mengambil langkah pendek-pendek dan berjalan lebih cepat.

Salah menggunakan alas kaki
Menggunakan alas kaki yang salah tidak hanya membuat orang merasa tidak nyaman tapi juga menjadi rentan cedera. Alas yang digunakan harus ringan serta fleksibel yang memungkinkan orang untuk bebas bergerak dan membuat kaki tidak sakit dari tumit hingga ujung kaki.

Jika ingin lama berjalan, pilihlah sepatu yang agak longgar sehingga tidak sakit ketika kaki membengkak. Karena lama berjalan dengan sepatu ketat bisa menyebabkan rasa sakit dan kram.

Pakaian yang tidak tepat
Pakaian yang salah bisa mengganggu termoregulasi (kemampuan tubuh untuk menjaga suhu di dalam agar tidak terlalu berbeda dengan suhu lingkungan) yang nantinya mempengaruhi efisiensi berjalan. Pilihlah pakaian sesuai dengan kondisi lingkungan, jika iklim panas gunakan pakaian yang menyerap keringat dan jika iklim dingin gunakanlah jaket.

Kurangnya ayunan lengan
Normalnya ketika berjalan atau berlari maka lengan akan terayun untuk mengimbangi gerakan kaki, serta membantu gerakan tubuh sehingga bisa berjalan lebih cepat. Kurangnya ayunan lengan bisa memberikan banyak tekanan pada punggung yang bisa menimbulkan nyeri. Jadi pastikan lengan mengayun maju mundur berlawanan arah gerakan kaki.

Postur tubuh yang salah
Postur tubuh yang tidak benar bisa menyebabkan masalah seperti sakit leher, nyeri punggung dan bahu serta kesulitan bernapas. Ketika berlari pastikan tubuh berdiri tegak, jangan membungkuk, tarik perut dan jaga lengkungan alami tulang belakang untuk mencegah tekanan atau stres yang tidak semestinya.

Overtraining
Terlalu semangat membakar kalori bisa membuat orang berlari di luar kapasitasnya yang memicu overtraining. Dampak yang timbul adalah merasa lelah, mudah marah, nyeri dan sakit kepala. Jika seperti ini lebih baik beristirahat dan menyegarkan diri.

 

referensi : http://www.detikhealth.com/read/2011/04/28/091742/1627248/766/jangan-salah-saat-berlari?ld991107763

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Lari Mundur Membakar Kalori Lebih Cepat?

London, Saat berlari, lazimnya orang akan bergerak ke arah depan alias maju. Namun menurut sejumlah penelitian, lari mundur atau mengarah ke belakang bisa memberikan manfaat ekstra karena mampu membakar kalori lebih cepat dibandingkan lari maju.

Membayangkan orang berlari di taman dengan gerakan mundur mungkin akan kelihatan lucu. Namun di London, teknik ini belakangan makin digemari dan makin banyak yang melakukannya di taman-taman kota tanpa harus merasa malu meski cara berlarinya kelihatan aneh.

Salah satu pelatih lari mundur di London, Karl Twomey mengatakan ada beberapa manfaat yang bisa diperoleh dengan berlari ke arah belakang. Salah satunya melindungi pergelangan kaki, karena bagian ini akan menahan beban lebih kecil dibandingkan saat berlari ke arah depan.

Twomey sendiri baru mulai mempraktikkan lari mundur sejak September 2010, saat sedang berlatih untuk lari marathon. Berawal dari coba-coba, iapun berlari mundur dan menyelesaikan lari jarak jauh tersebut dalam waktu 4 jam 16 menit tanpa mengalami cedera.

“Lari mundur bisa meningkatkan keseimbangan tubuh Anda, sekaligus melatih penglihatan tepi (peripheral vision). Bahkan pendengaran akan semakin peka karena pandangan ke belakang sangat terbatas,” ungkap Twomey seperti dikutip dari Dailymail, Senin (23/5/2011).

Karena lebih ramah bagi sendi, lari mundur juga dipakai dalam program pemulihan fisik pada atlet yang mengalami cedera. Sebab menurut penelitian di University of Oregon, lari mundur hanya butuh 80 persen energi untuk mendapatkan manfaat yang sama dengan lari maju.

Namun bagi orang awam yang tidak terlalu sering bermasalah dengan cedera, ada manfaat lain yang bisa didapatkan dengan berlari mundur. Menurut sebuah penelitian di Stellenbosch University, teknik lari semacam ini mampu membakar kalori lebih cepat.

Dalam penelitian yang dilakukan di Afrika Selatan tersebut, sejumlah relawan diminta untuk lari mundur secara teratur sebanyak 3 kali tiap pekan selama 6 pekan berturut-turut. Hasilnya, para partisipan bisa membakar rata-rata 2,5 persen lemak tubuhnya.

Dengan berbagai manfaat tersebut, lari mundur lebih cocok bagi yang ingin cepat kurus namun tidak ingin menanggung risiko tinggi untuk cedera. Kerugiannya hanya satu, jika dilakukan di tempat umum barangkali akan menjadi pusat perhatian karena bagaimanapun teknik ini terlihat agak aneh.

referensi : http://www.detikhealth.com/read/2011/05/23/124759/1644688/766/lari-mundur-membakar-kalori-lebih-cepat?ld991107763

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Tips Makan dan Minum Sebelum Lari Pagi

Jakarta, Lari atau jogging adalah salah satu olahraga favorit masyarakat karena dianggap mudah dan murah. Olahraga ini paling baik dilakukan di pagi hari. Tapi sebelum melakukannya, perhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi.

Makan dan minum sebelum melakukan lari pagi sebaiknya diperhatikan agar kegiatan olahraga Anda berjalan lancar. Salah makan atau minum sebelum lari pagi, bisa membuat perut Anda menjadi sakit.

Berikut beberapa tips makan dan minum sebelum melakukan lari pagi, seperti dilansir Lifemojo, Jumat (16/6/2011):

Persiapan minum sebelum lari pagi

Setelah tidur 7 sampai 8 jam, kemungkinan besar Anda akan terbangun dengan dehidrasi. Untuk itu, setidaknya minum 2 sampai 3 gelas air putih segera setelah Anda turun dari tempat tidur, terlebih bila Anda ingin melakukan lari pagi. Minum setidaknya 20 hingga 30 menit sebelum Anda jogging.

Jika Anda tidak terhidrasi dengan baik sebelum lari pagi, maka akan meningkatkan kemungkinan dehidrasi, menyebabkan kinerja menjadi buruk dan segudang masalah lainnya. Mengandalkan haus sebagai indikator dehidrasi tidaklah cukup. Jika Anda haus, maka Anda sudah mengalami dehidrasi.

Makan yang benar sebelum lari pagi

Banyak orang yang memulai lari pagi dengan perut kosong. Tapi itu adalah kesalahan besar. Latihan olahraga dengan perut kosong adalah ide yang buruk. Tentu saja, pada pagi hari hampir semua orang tidak memiliki cukup waktu untuk makan dan mencerna makanan. Bahkan, makan berat dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan stres gastronomis saat berlari.

Meskipun demikian, Anda dapat setidaknya mencoba makan sesuatu yang ringan seperti pisang atau sereal energi, sehingga tidak berolahraga dengan perut kosong. Tubuh membutuhkan bahan bakar untuk lari pagi, maka berolahraga dengan perut kosong kemungkinan besar akan membuat Anda lesu, mual dan tidak mampu untuk melakukan yang terbaik.

Namun, bila Anda berencana untuk melakukan lari pagi panjang, maka Anda perlu mengisi bahan bakar yang lebih sebelum lari pagi. Anda bisa makan karbohidrat kompleks dan protein, seperti beras merah, pasta gandum utuh, produk gandum, kentang rebus, ikan atau putih telur.

Hindari makanan yang dapat mengganggu perut atau menyebabkan stres gastronomis, seperti makanan yang berserat tinggi dan makanan berlemak.

Namun, setiap orang berbeda dan merespons makanan dengan cara yang berbeda. Karena itu, pastikan untuk mencoba makanan yang berbeda dan mencari tahu apa yang terbaik untuk memberi Anda energi.

refernsi : http://www.detikhealth.com/read/2011/06/17/070946/1662199/766/tips-makan-dan-minum-sebelum-lari-pagi?ld991107763

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment